哈登采访全文:我要控制失误,调整好心态下场打出反弹-NBA新闻

作者:小编发布时间:2026-05-06 16:20:45阅读次数:0

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05月06日讯 今日NBA季后赛,骑士以101-111的比分不敌活塞,在赛后采访中,骑士球员詹姆斯-哈登表达了对失利的完全责任感。哈登明确表示,球队大量的失误是导致输球的核心原因,尤其是这些失误直接转化成了对方大量的快攻得分。他认为这些失误并非由于对手的防守压力,而是源于自身的处理球选择,且表示这绝对是后续可以纠正的问题。

在心态调节方面,哈登分享了如何在高强度季后赛中保持沉稳。尽管全场投篮手感起伏且受失误困扰,他仍能在末节挺身而出策动反击,这得益于其职业生涯积累的经验。哈登强调自己不仅是一名得分手,更会根据场上形势在传球与个人进攻间寻求平衡。他表示,只要能在开场阶段打得更稳健并控制好失误,骑士完全有能力在下一场比赛中实现反弹。


记者:詹姆斯,你们可以集体讨论限制失误,也可以选择接受这种打法。你认为这些失误是可以纠正的吗?

哈登:是的,百分之百可以纠正。

记者:你认为其中的原因是什么?

哈登:就像多诺万-米切尔刚才说的,首先要自省。看看我的失误,很多都是我自己的原因,并不是对手做了什么。这导致了——我甚至不知道他们拿了多少转换得分,但实在太多了。如果要我在比赛中找出一个导致失败的关键点,那就是这里。他们利用我们的失误快攻拿了31分?这就是比赛的关键,没别的。就像我们去年谈到的,如果你能把球投到篮筐上,哪怕只减少一半失误,比赛结果也会完全不同。所以,我必须做得更好。我会减少失误,保证能出手投篮,这才能让我们的防守有回防和落位的机会。除此之外,我觉得我们打得挺扎实的。

记者:詹姆斯,当你遭遇失误过多、投篮不顺的情况,但又能在第四节成为反击的催化剂时,你是如何在职业生涯中学会这种心理调节的,不让之前的表现影响到后续?

哈登:比赛是由不同的阶段组成的。在某个阶段,你可能打出了最好的篮球,投进了每一个球;而在另一个阶段,你可能一个球都投不进。你必须在整场比赛中保持平稳的心态。篮球比赛时间很长,每一节都很长,系列赛也很漫长。我很幸运经历过很多这样的场面,所以我知道如何平衡心态,让自己冷静下来,去观察对手在做什么以及我如何能更高效。我在第四节就是这么做的。每一轮系列赛都不同,第一节我们落后了16分,因为失误送给对方31分,这就是比赛的缩影。我们会看录像,解决场上空间问题。只要不失误,开局打得更好一点,我们其实在第四节最后五分钟还两次追平了比分。道理很简单。

记者:詹姆斯,你谈到了阅读比赛和形势。对你来说,传球和投篮的平衡点是什么?在每个回合中你都在寻找什么?

哈登:一个回合一个回合地打。我并不是那种死板的人。如果比赛需要我去得30分,如果形势是这样,那我就去拿30分。比赛会决定我去做什么。今晚第四节我表现得更具侵略性。每一轮系列赛、每一支球队都不同,所以我需要弄清楚他们在做什么,他们想限制什么,然后做出反击,为第二场做好准备。幸运的是,我不只是一个得分手。我能通过多种方式影响比赛,这是我的优势。作为一个团队,我想我们都会打得更好。我们会通过看录像总结并提升,为第二场做好准备。

记者:你们今晚让凯德-坎宁安只有19投6中。你们如何评价球队的防守努力?

哈登:表现不错,但可以做得更好。显然我们知道凯德-坎宁安的实力,知道他的能力。防守他不是一个人的工作,而是我们所有人的职责,要让他打得艰难。不仅仅是他,是对整个对手。但我们知道他是这支球队的进攻核心。我们需要更好地找到方法让他打得更难受,也要让拿到19分的邓肯-罗宾逊打得更难受。这些是我们能控制的。如果我们做到这些,第二场会有更好的机会。今晚在我们觉得很多事情都没做好的情况下,我们依然给了自己机会,这是积极的一面。不幸的是,在季后赛中,输了就是输了,打得不好并不会得到奖励分。所以,希望第二场能有不同的结果。

来源:YouTube

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