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手臂什么水平？泰勒-希罗Ins晒训练照，露出结实肌肉-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122144248001688_p.png"></div>11月22日讯 近日，热火名宿犹多尼斯-哈斯勒姆在一档节目中提到了对阵诺维茨基。哈斯勒姆表示：“我和斯波当时差点吵到动手。按理说那个防守任务该归我，结果暂停结束要上场前，斯波突然说‘波什，你来防德克’。从那一刻起我就火大了 —— 没错。”哈斯勒姆表示：“我后来防守慢了半拍，就是因为我本来就该全程盯防德克啊！” 来源：X

哈斯勒姆：斯波让波什去防诺维茨基，我听到后直接火大了-NBA新闻

北京时间今日，据洛杉矶快船队跟队，快船队主力前锋科怀-伦纳德因脚踝伤势将继续缺席明日对阵黄蜂的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122111528018473_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，自11月4日绝杀热火失败后，明日对黄蜂的比赛将是伦纳德连续缺席的第10场比赛，而在此期间，快船队仅赢得了一场对阵独行侠的比赛。除伦纳德外，快船队目前还有德里克-琼斯和布拉德利-比尔两位伤员，后者已经确认赛季报销。在昨日赛后接受采访时，哈登表示“目前快船的状况已无法控制，只能用现有人员尽力进行比赛”。

队危速归，队记：伦纳德将连续缺席第10场比赛，伤停期间快船仅1胜8负

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251121204451031482_p.png"></div>11月21日讯 凯尔特人球员杰伦-布朗在自己的播客节目中谈到了外界对自己的批评和外界对自己‘不会左手’的嘲讽。“2023年在季后赛中输给热火后我几乎崩溃了。”杰伦-布朗在播客节目中说道。“那一年的失利让我感到非常的沮丧，因为我对胜利的渴望超过了任何事情。”“2023年输给热火的这件事情让我学会了谦卑，也让我变得更加的专注了。然后在下赛季开始的时候我的心态发生了巨大的变化。”2023年东部决赛，热火在3-0的情况下被凯尔特人连扳3场，之后热火在抢7中以103-84淘汰了凯尔特人，晋级总决赛。 来源：X

布朗谈‘不会左手’：23年输给热火让我崩溃，我学会了谦卑-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250928130737045324_p.png"></div>09月28日讯 热火球员泰勒-希罗更新Ins，晒出一组自己的训练照与球迷分享。根据之前的报道，泰勒-希罗因接受左脚手术，将缺席新赛季初期的部分比赛。上赛季，希罗在热火出战77场常规赛，场均35.4分钟内得到23.9分5.2篮板5.5助攻，投篮命中率47.2%，三分命中率37.5%，罚球命中率87.8%。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250928130741052441_p.png"></div> 来源：Instagram

篮网GM：普雷斯蒂打造雷霆的耐心以及选秀眼光是我们学习的方向

第17赛季！库里将成历史第10位在一支球队效力17+赛季球员-NBA新闻

据《马卡报》报道，阿尔瓦塞特时隔32年再次迎来莫伦特斯家族成员登场。费尔南多-莫伦特斯的侄子阿尔韦托完成一线队首秀，让这一姓氏重新出现在职业赛场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122160035088952_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 莫伦特斯的传承依然在西班牙足球中延续，尤其是在阿尔瓦塞特。这家俱乐部曾见证费尔南多-莫伦特斯迈出职业生涯第一步，如今32年后，他的侄子阿尔韦托也在这里完成了属于自己的首次亮相。当年，莫伦特斯在阿尔瓦塞特对阵特内里费的比赛中第75分钟替补登场；32年后，19岁的阿尔韦托在比赛还剩11分钟时披挂上阵，背后同样印着“莫伦特斯”的姓氏。他此前在B队表现突出，此番在主帅阿尔韦托-冈萨雷斯的安排下完成一线队首秀，被视为正式接过这位90年代末至21世纪初西班牙顶级前锋的接力棒。想复制叔叔的道路并不轻松。费尔南多-莫伦特斯职业生涯攻入超过200球，曾效力萨拉戈萨、皇家马德里、摩纳哥、瓦伦西亚等队，是西班牙国家队的常规前锋。相比之下，阿尔韦托的未来仍有待塑造，但莫伦特斯这个姓氏已经重新回到绿茵场。这也成为关注阿尔瓦塞特的又一个理由。

复制叔叔生涯开局，莫伦特斯的侄子完成阿尔瓦塞特首秀

北京时间11月22日，德转列出了本赛季至今欧洲前10联赛的场均进球数排名，荷甲以场均3.36球高居第一，德甲3.21球领跑五大联赛，英超2.74球第四，西甲2.61球第六，意甲2.22球垫底。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122160028075830_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="920" height="1146" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 德转列出本赛季至今欧洲前10联赛场均进球数排名： 1. 荷甲 3.36球2. 德甲 3.21球3. 法甲 2.92球4. 英超 2.74球5. 葡超 2.67球6. 西甲 2.61球7. 比甲 2.56球8. 土超 2.54球9. 捷甲 2.53球10. 意甲 2.22球【上咪咕独家看英超】

欧洲前10联赛场均进球：荷甲3.36球第1，意甲2.22球垫底

体坛周报全媒体报道瓦拉内接受《阿斯》报专访，谈起2011年加盟皇马的趣事。那时瓦拉内才18岁，还是个高中生，但已经在朗斯打上主力。当时齐达内在皇马担任主席顾问，是齐祖向俱乐部力荐签下瓦拉内，并亲自敲定了这笔签约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122160017020498_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈起皇马第一次联系他的时候，瓦拉内笑着回忆：“我第一次听说皇马想签下我是什么时候？当时我正在我母亲家学习。我想那应该是一个星期五的下午。电话响了。那时候电话铃声响个不停，以至于我都没注意是谁在说话。我心想，‘又是一个陌生人。’突然，我认出那是齐达内。说实话，我当时很害怕，就跟他说我们可以改天再谈，因为我真的很忙（笑）。然后他像往常一样，优雅地说：‘好的，好的，当然可以。’之后我跑到哥哥的房间，对他说，‘你绝对想不到发生了什么事！’我告诉他之后，他说：‘你挂了齐达内电话？你都干了啥？！’（笑）”瓦拉内2021年离开皇马转会曼联，他透露，其实去皇马之前他就有机会加盟曼联，“除了皇马之外，我还收到了很多邀请。弗格森甚至亲自来过我家。他原本计划去巴黎，中途经过里尔，但他特意停下来了。我简直不敢相信。因为我不会说英语，而他的（苏格兰）口音又很重，所以我们交流起来很困难。但说实话，我真的非常佩服他。”然后呢？“当皇马打来电话的时候，世界仿佛静止了。我别无选择。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122160020069566_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 瓦拉内说过，职业生涯中对他提升最大的教练是齐达内。2016-2018年间，齐祖第一次执教皇马一队，就实现了欧冠三连冠，之后瓦拉内还随法国队夺得2018世界杯冠军。谈到那支王者之师，瓦拉内直言那支球队非常成熟，团队成员之间无需多言——不幸的是，齐达内的前任贝尼特斯恰恰是管太多的典型，甚至有传言说他教C罗如何射门。瓦拉内接过记者的问题说：“场上几乎没什么人说话，因为每个人都知道自己该做什么。他们都是正值巅峰的顶级球员，各有所长。我们不需要详细的战术计划，因为每个球员都具备足够的足球智慧，知道什么时候该逼抢，什么时候该配合，什么时候该控球。一切都非常流畅。”比如，“本泽马虽然没有全场90分钟都积极逼抢，但一旦他开始逼抢，就能夺得球权并破门得分。他对比赛有着敏锐的洞察力。全队都是如此，我们知道如何面对压力，我们知道如何去比赛，我们知道如何逼抢……这是一支并肩作战了很长时间的球队。”齐达内留下了怎样的遗产？“他是一位与球员关系非常密切的领袖，他能激发球员们的信心，他总是保护着球队，从不责备任何人。他很了解球员，他不是那种爱吼爱叫的人，但当他说话时，所有人都会认真倾听。他是一位沉稳的领袖，总是激励你付出更多。他喜欢冒险，他会跟你说，‘多冒险！如果失败了，是我的错……’”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122160022061328_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="423" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 安切洛蒂呢？“他也不是那种喜欢大声叫喊的教练。他更关心的是球员是否有足够的信心发挥出最佳水平。”皇马用阿隆索取代了4年两夺欧冠的安切洛蒂，如今的足球是否需要一种不同类型的、更现代化的教练？“如今的足球比赛过度依赖数据、视频分析和战术，这让它显得有些机械化。但这本身并无好坏之分。数据应该为教练提供支持，但最终决定比赛胜负的始终是人。是感觉，是直觉。这些都不应该被忽视。人们固然非常关注战术和身体素质，但创造力也需要得到培养。”瓦拉内和阿隆索在皇马当过3年队友，对他有什么印象？“我在伯纳乌的第一场比赛，传球的选择不多。他来到我旁边，从我脚下接管了皮球，突然间场上所有人都开始跑动起来。他凭借出色的技术和长传组织了比赛。他还指挥全队逼抢，他会大声喊叫，带动球队前压，鼓励前锋。在场上，他已经像个教练一样了。”喜欢他现在执教皇马的样子吗？“足球界不相信耐心，这早已不是什么新鲜事。你看他们的体系，他们的目标……他们需要时间。很多球队开始都很棒，然后就陷入了困境。我看到皇马正在稳步前进，他们正在构建一个长远的体系。没有体系，你也能赢球，只要‘哒哒哒哒’就行了，但要长期保持这种状态就难多了。”

瓦拉内：弗格森来我家找我，我还挂过齐达内电话

北京时间11月22日，西甲第13轮，巴萨主场对阵毕包。根据《世界体育报》的报道，巴塞罗那市长将亲临比赛现场，见证诺坎普改建工程的成功进展。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122160010059458_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，在经历了无数次检查和文件往来之后，巴塞罗那足球俱乐部与市政府终于达成了共识，回归Spotify诺坎普球场已成为现实。俱乐部主席拉波尔塔和巴塞罗那市长霍梅-科邦将在今天共同庆祝这一时刻，并肩坐在诺坎普球场主席台上第一排的位置。市政府最高负责人将亲自确认巴塞罗那主场改建工作的成功进展。预计比赛开始时，气温将达到12摄氏度，届时巴塞罗那将迎战毕尔巴鄂竞技。天气不会下雨，这对到场的观众来说是个好消息。另一个焦点将是毕尔巴鄂竞技的代表团，由主席乌里亚斯特亲自带队。由于比赛安排在下午早些时候进行，不会有长时间的午餐，但会在Spotify诺坎普球场的前厅举行一场简短的招待会。

世体：巴塞罗那市长将来诺坎普看比赛，预留主席台第一排位置

当地时间11月21日，巴萨球员协会汇集了巴萨的前球员们并举办了晚宴，拉波尔塔也有出席。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122160004016166_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="931" height="515" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据悉，这是一场圣诞庆祝活动，胡安-曼努埃尔-阿森西和他的董事会同事们对俱乐部主席拉波尔塔和副主席拉法-尤斯特的到来感到非常高兴。在场的还有何塞-拉蒙-阿莱桑科、安东尼奥-奥尔莫、托里托-祖维里亚、埃斯特班-比戈和佩雷-瓦伦蒂-莫拉等许多人。巴萨球员协会致力于为他们提供各种活动和培训，以帮助他们在职业足球生涯结束后继续发展，继续与巴萨保持联系，让他们中的许多人能够怀着极大的热情。拉波尔塔献上了惯常的讲话，赞扬他们为俱乐部所做的贡献。

拉波尔塔参加前巴萨球员协会圣诞晚宴，部分退役球员出席

在昨天凌晨进行的女足欧冠联赛阶段第4轮比赛中，巴萨女足客场1-1战平切尔西女足，其中亚力克西娅-普特利亚斯首发出战，在第87分钟被换下。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122155958070688_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛，亚力克西娅-普特利亚斯首发出战，这是她个人参加的第83场比赛，超过马塔-托雷洪，成为巴萨女足队史欧冠出场次数最多的球员。 巴萨队史女足欧冠出场次数榜： 1、普特利亚斯 83场2、托雷洪 82场3、邦马蒂&帕特里-吉哈罗 72场4、马皮-莱昂 64场5、马丽奥娜-卡尔登泰 60场

普特利亚斯在女足欧冠出场达到83场，成为巴萨队史第一人

山东鲁能在本赛季中超和足协杯的比赛，都没有取得理想战绩。鲁能早早无缘中超和足协杯冠军，唯一亮点就是少帅韩鹏中途接手俱乐部后，相继带队战胜了国安和上港。尤其是鲁能主场6比0大胜国安，让很多球迷都觉得非常欣喜。机会是留给有准备的人，这句话放在韩鹏身上同样合适。
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韩鹏出任鲁能主帅之后，确实给俱乐部带来了焕然一新的变化，临场指挥和排兵布阵确实有可圈可点的表现。所以在这种情况下，韩鹏就有转正的呼声，接下来就看宿茂臻如何决定了。宿茂臻在出任鲁能主教练后第一把火，就是让崔康熙直接下课走人。崔康熙应该是在12月31日正式下课，俱乐部届时会官宣。
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至于韩鹏能否就此转正出任主教练，就看宿茂臻和鲁能金主的规划。如果鲁能下赛季希望练兵，帮俱乐部完成新老交替任务。那么在这种情况下，韩鹏就是鲁能新帅的最佳人选。相反鲁能在下赛季中超和足协杯要拿双冠王，就必须请欧洲大牌教练。
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 另外鲁能已跟中超身价第一的外援克雷桑完成新合同续约，双方合同在2027年年底到期。克雷桑在2022赛季加盟鲁能之后，他就在比赛中有不错表现。每当鲁能在比赛中陷入僵局，克雷桑总能第一时间站出来力挽狂澜。克雷桑在鲁能属于传射俱佳的外援，既能送出助攻也可以上演破门好戏。
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所以，克雷桑的能力就得到了泰山多任主帅器重。其中韩鹏在接手鲁能之后，改变了克雷桑喜欢单打独斗的问题。值得一提的是克雷桑在2027年就会符合入籍归化条件，届时足协可以重点考虑归化他。希望克雷桑入籍为国足出战之后，也可以在比赛中迎来新巅峰。 </div>

喜讯！新帅已要求鲁能跟中超身价第一的外援签约到2027年，足协同时运作他归化入籍进国足_克雷桑_韩鹏_比赛

北京时间11月21日，国内足坛的目光依然聚焦在中超赛季的收官战。随着最后一轮比赛的临近，各支球队正在积极备战，上海海港和上海申花将在冠军争夺中全力以赴，而青岛海牛、梅州客家和长春亚泰则将展开生死保级战。
山东泰山队将在客场挑战武汉三镇。这场比赛对于泰山队而言，既不涉及冠军争夺，也无需担忧降级问题。对于球队而言，这是一场磨合战术、锻炼年轻球员的良机，也是一场实战检验。而对于主帅韩鹏来说，近期有两则消息让人关注——一喜一忧，值得我们深入分析。
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首先，喜讯来自山东官方媒体《新黄河》的报道。该媒体指出，韩鹏的最大优势在于他对球队的坚定信念以及在球员中的崇高威望。这对于山东泰山队来说，无疑是一笔宝贵的精神财富，尤其在球队正在经历变革的关键时刻，韩鹏的领导力成为了球队的一大支撑点。媒体对韩鹏的执教给予了高度评价，也充分肯定了他在队内的影响力。
虽然下赛季韩鹏是否继续担任山东泰山队主帅的最终决定尚未确定，但他已被列为俱乐部管理层的候选人之一。与外籍教练如崔康熙相比，韩鹏对球队的信仰与在球员中的威望使他具有独特的优势，也为他能够独立指挥球队并取得成功提供了保障。
自韩鹏上任以来，山东泰山队交出了7胜4平2负的亮眼成绩单，这样的战绩无疑让人满意。尤其是6-0大胜北京国安、客场3-3战平上海申花、主场3-1战胜上海海港等几场关键比赛，充分展示了韩鹏的临场指挥能力和作为年轻主帅的潜力。这些出色的表现也为韩鹏赢得了广泛的认可。
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 然而，韩鹏目前也面临一个明显的隐患。据《足球报》透露，韩鹏尚未取得职业级教练证书。如果下赛季继续执教山东泰山队，他将只能以教练组组长的身份带队。虽然这一变化主要是职称上的差异，对实际执教影响不大，但尽快获得职业级证书，仍然是韩鹏继续执掌球队的重要前提。
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综合来看，韩鹏相较于其他外籍教练的优势十分明显，特别是他上任以来带领球队取得的优异成绩，正是俱乐部考虑将他纳入下赛季主帅候选名单的核心原因。具体而言，韩鹏的执教贡献主要体现在以下三个方面：
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首先，球队的凝聚力和战斗意志得到了显著提升，尤其是在面对强队时，球队的表现堪称亮眼；其次，战术体系愈加丰富且充满变化，韩鹏能够根据不同对手灵活调整战术，尤其是352和442战术体系的轮换运用，特别是三中卫战术的成功实施，有效保障了球队攻防的连续性和稳定性；最后，韩鹏对于年轻球员的培养也得到了俱乐部的高度评价，彭啸、史松宸、王昊斌、彭逸祥等年轻球员都在中超赛场上得到了宝贵的锻炼机会。
我们期待韩鹏能够在赛季最后一场比赛前继续保持良好状态，带领球队取得胜利，进一步证明自己的执教能力。相信凭借出色的表现，韩鹏将赢得俱乐部更多的信任。如果能够在下赛季完整执掌球队，或许他有机会带领山东泰山队向中超冠军以及足协杯冠军发起更为有力的冲击。 </div>

一喜一忧！韩鹏能否继续执教山东泰山？他已成为管理层选项之一_泰山队_赛季_比赛

#上头条 聊热点#北京时间11月20日，让我们继续关注国内足球动态。距离中超赛季的最后一场比赛仅剩不到两天时间，各支球队正在紧张备战中。如今冲冠和保级的形势还未最终明朗。争冠方面，上海海港和上海申花成为最有力的竞争者；保级方面，长春亚泰已确定降级，而另一个降级名额将在梅州客家和青岛海牛之间产生。
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在过去半年里，韩鹏对泰山队的改变十分明显：在战术上，球队以三五二体系为主，战术执行力进一步提升；在球员培养方面，彭啸、王昊斌、彭逸翔等年轻球员获得了充分锻炼；同时，像毕津浩这样的老将也得到合理优化，实现了俱乐部减员提效的目标。随着克莱门特确认新东家，我们期待山东泰山俱乐部能够做出最适合球队发展的选择。对于这一话题，你有什么看法呢？欢迎在留言区分享你的观点。 </div>

尘埃落定！泰山队绯闻外教加盟新东家，韩鹏迎利好 下赛季剑指冠军_克莱门特_山东_1

成都蓉城在本赛季中超和足协杯都没有取得理想战绩，让很多球迷都觉得非常惋惜。因为，成都蓉城要是能在中超和足协杯有可圈可点表现，应该是有希望拿到双冠王。所以在这种情况下，成都蓉城没有抓住机会就怪自己不争气了。好在成都蓉城队主帅徐正源临场指挥和排兵布阵能力，得到了球迷认可。
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如果不出意外的话，徐正源跟成都蓉城完成续约，应该就是时间问题。徐正源在成都蓉城属于绝对功勋教练，在比赛中临场指挥和排兵布阵都可圈可点。成都蓉城能从中甲球队跻身中超豪门行列，就跟徐正源有直接关系。徐正源面对球迷和媒体赞誉之声，并没有骄傲自满。
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相反徐正源还是保持一颗平常心，他要是能得到俱乐部续约的话，就会选择跟成都蓉城老总姚夏一起引进新外援。成都蓉城在第五外援本赛季引进了卡隆，他在南通支云效力时有不错表现。每当南通支云在比赛中陷入僵局，卡隆总能第一时间站出来力挽狂澜。
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 卡隆在加盟成都蓉城之后，则是没有迎来爆发。相反卡隆还受到了伤病困扰，基本上没有代表成都蓉城出战过。所以，成都蓉城在下个月中超冬窗开启后引进第五外援势在必行。成都蓉城要想在下赛季中超夺冠，可以考虑引进胡尔克。
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胡尔克虽然已经是年过四十的老将，但是他依然状态在线，曾经拿过巴甲MVP和最佳射手。简单来说以胡尔克的实力本赛季代表成都蓉城出战各项赛事，都可以爆发，球队也不至于提前在中超和足协杯都无缘争冠了。希望胡尔克有机会加盟成都蓉城，他可以迎来职业生涯新巅峰。 </div>