西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

迪马济奥:马竞有意科莫中场达库尼亚,但科...
2026-06-20 08:31:01

晚旗报:卢卡-武什科维奇准备提交转会申请...
2026-06-20 08:30:24

TA:当前足坛市场“泡沫化”,利物浦签迪...
2026-06-20 08:30:18

TA:当前足坛市场“泡沫化”,利物浦签迪...
2026-06-20 08:30:18

尼克斯无力竞价抢兰代尔,老鹰,nba,全...
2026-06-20 08:30:12

2026美加墨世界杯小组赛C组第二轮焦点...
2026-06-20 08:24:32

18岁天才边锋闪耀英冠,神似拜仁妖锋奥利...
2026-06-20 08:20:23

迪马济奥:尤文想要维卡里奥,无论迪格雷戈...
2026-06-20 08:20:13

Tifo推出2026足坛专题播客,英超,...
2026-06-20 08:10:10

托万:当年我从墨西哥回来后想回法甲踢球没...
2026-06-20 08:10:03
